Clase de ciencias 24 de abril

Buenos días a todos y todas.
Seguimos con el trabajo de hábitos de vida saludable.
Hoy vamos a hablara de la hidratación, es decir, de la necesidad que tenemos los humanos de beber agua.

La deshidratación que es la falta de líquido que necesita el cuerpo para funcionar. Cuando esto sucede, se produce una serie de efectos negativos, como son la dificultad para moverse o pensar.

Beber agua o hidratarse, consigue que los órganos internos tengan el líquido necesario para deshacer las toxinas que llegan a estos órganos, te sirve para mantener la temperatura corporal y mejorar el rendimiento del cuerpo y el cerebro.

El cuerpo de un niño, necesita algo más de 1 litro de agua al día.
Ahora puedes ver este vídeo:





Para el día de hoy os voy a pedir que me contestéis en Edmodo Cómo son tus hábitos de hidratación. Cuantas veces bebes al día (agua u otros líquidos), en qué momentos o si piensas que es suficiente. También cuéntame si ahora que estás en casa bebes más o menos y dime por qué piensas que tu hábito ha cambiado.

Comentarios

  1. Buenos días profe soy Anet yo como no puedo entrar en Edmodo yo te digo aquí cuantos litros de agua bebo.
    Yo bebo 2 o 3 vasos al dia

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